週次

 38

主講人

陳瓊玲

日期

20240918

分享主題

 金桔+氣泡水

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       天氣炎熱；每天下班回到家都會喝無糖氣泡水，我會擠幾顆金桔跟一點海鹽和一起喝，真的超消暑解渴好喝，一杯接一杯…每晚大概200cc喝個3~4杯，也因為這樣；發現了金桔跟氣泡水都有降膽固醇的功效，尤其是加了二氧化碳的氣泡水；對身體好像助益頗多…，各位同仁可以試飲一陣子看看身體有什麼變化…

       你可以試著在無糖氣泡水裡加入你喜愛的東西，讓口感更多變，讓喝氣泡水變的更有趣。