週次

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主講人

林俊豪

日期

20250722

分享主題

紫外光如何緩解免疫失調

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在許多自體免疫疾病的研究中，紫外線（UVR）與光療法逐漸被視為一種具有潛力的免疫調節工具。陽光曝曬長久以來被認為對健康有益，不僅僅是因為能合成維生素 D，更因其本身就具有獨立的免疫調節效果。紫外線對人體免疫系統的影響並不只是單一作用，而是透過皮膚中駐留的細胞、細胞激素與調節性免疫機制共同參與，發揮對整體免疫系統的正向調整。

這篇文章特別指出，UVR 不只對皮膚病（如乾癬）有效，甚至在多發性硬化症（MS）與第一型糖尿病（T1D）等全身性自體免疫疾病上，也展現出治療潛力。研究顯示，UVR 的免疫影響包含維生素 D 相關路徑與其他非依賴維生素 D 的作用，兩者都能降低過度活化的免疫反應，進而減緩自體免疫攻擊。

隨著光療技術的進步，臨床醫學開始嘗試以特定波長的 UVR 進行系統性治療，並探討其最佳劑量與應用時機。目前雖仍需更多臨床試驗佐證，但未來「只是曬太陽」這樣的自然行為，或許能被科學轉化為針對性的免疫治療方式，提供一種副作用較低、非藥物性的治療選擇。

這讓我們重新思考陽光的價值──它不只是生活的一部分，更可能是調節免疫的關鍵資源。

資料來源:科學人雜誌